導(dǎo)演：川上雅代

• 類型：美國(guó)劇

• 狀態(tài)：480P

• 更新時(shí)間：2025-05-10 23:50:36

• 地區(qū)：美國(guó) 

• 年份：2011 

• 語(yǔ)言：國(guó)語(yǔ) 

劇情：當(dāng)我們?cè)诩澎o時(shí)觀察自己的身心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的思維是如此的紛雜、我們的身體會(huì)如此的亂動(dòng)，要束縛自己的身心是如此之難，你可以試驗(yàn)一下，不要說讓你打坐兩個(gè)小時(shí)，就是讓你端坐在椅子上一動(dòng)不動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，你都受不了，我當(dāng)兵時(shí)站軍姿，兩個(gè)小時(shí)，最難受的不是腳麻手腫，最難受的是心里憋屈，而且，我們的心思往往是沒理由地產(chǎn)生又沒理由的消失，自己控制不了，如何解決這個(gè)問題？首先，要深具信心，要堅(jiān)信我自己可以做到。更多